⚖️ Quel rythme de perte de poids espérer avec le programme Dietbon ?

Dans le cadre du programme Dietbon, la perte de poids observée se situe en moyenne entre 0,5 kg et 1 kg par semaine, soit environ 2 à 4 kg par mois.
Ce rythme correspond à une perte progressive, saine et réaliste, mais il peut varier d’une personne à l’autre selon différents facteurs 🌿.

💡 Quels éléments peuvent influencer la perte de poids ?

Plusieurs paramètres personnels entrent en jeu :

• Le poids de départ : une perte peut être plus rapide au début lorsqu’il est plus élevé.

• L’âge : le métabolisme ralentit naturellement au fil des années.

• Le sexe : les hommes ont généralement un métabolisme plus élevé.

• L’état de santé & l’activité physique : ils jouent un rôle essentiel sur le rythme de progression.

• L’assiduité au programme : le respect des repas, des conseils et du suivi influence directement les résultats 💪.

📘 Conseil expert Dietbon

Le programme Dietbon vise avant tout une perte de poids durable, équilibrée et sans frustration.
Nos diététiciennes vous accompagnent pour adapter le suivi à votre rythme, à vos besoins et à vos évolutions afin de vous aider à maintenir vos résultats sur le long terme 🌸.

🧾 En résumé

La perte de poids moyenne avec le programme se situe entre 0,5 et 1 kg par semaine, soit environ 2 à 4 kg par mois, mais le résultat final dépend de votre corpulence, de votre mode de vie, de votre santé et de votre engagement ✔️.